Салат «Легкий»

Каждая хозяйка предпочитает свое коронное блюдо.
Что бы накормить мужчину после работы рекомендую взять на вооружение найденный мной На uh-poedim.ru рецепт тушеной капусты с картошкой и мясом который не раз меня выручал.
Но пока мужчина на работе — так хочется себя побаловать легким салатиком — что бы вкусно и сытно и для фигуры польза.
За основу салата возьмем зеленый горошек. Это один из самых полезных продуктов. В нем содержится клетчатка, цинк, магний, витамин В1. Еще одно достоинство этого блюда в том, что он низкокалорийный. Если вы намерены сбросить несколько килограммов, то такой салат – идеальное решение.

И еще – этот салат станет украшением на вашем столе. Несмотря на всю простату приготовления, ингредиенты разнообразны своей цветовой гаммой, что делает блюдо красочным и аппетитным.

Самое простое – это то, что все продукты для салата режутся в том состоянии, в каком вы их покупаете, то есть в первоначальном.
Помидоры нужно нарезать на куски среднего размера. Куски нужно делать крупнее, чтобы избежать появления томатного сока.
Маринованные грибы порезать на две или четыре части. Если грибы маленькие, то их можно положить целиком.
Из консервированный зеленый горошек тщательно слить сок.
Нарежьте мелко зеленый лук.
Добавьте растительное мало по вкусу.