Здоровые зубы — яркая улыбка

Здоровые зубы — это сокровище, о котором нужно заботиться с ранних лет.

Чем раньше вы научите вашего ребенка чистить зубы, тем больше у него шансов избежать кариеса и заболеваний десен. Также важно сформировать полезные привычки в питании и проводить регулярные стоматологические обследования у стоматолога.

Зубы нужно сохранять здоровыми с самого детства. В течение первых нескольких лет жизни эта ответственность ложится на родителей, которым следует убедиться в чистоте молочных зубов своих детей.

Примерно с двух лет ребенку можно разрешить самостоятельно чистить зубы. Однако родители должны контролировать этот процесс. Важно не использовать зубную пасту с повышенным содержанием фтора. Для чистки зубов нужно выдавливать пасту размером с горошину. Чистить зубы следует минимум два раза в день. Позаботьтесь о том, чтобы у вашего ребенка это вошло в привычку. Также ребенок должен научиться пользоваться зубной нитью.

Каждые 3-4 месяца следует менять зубную щетку на новую. Детям, которые носят брекеты, нужно использовать специальные зубные щетки. Альтернативой традиционным зубным щеткам является электрическая зубная щетка.

Если у ребенка нет возможности чистить зубы после еды, пусть жует жевательную резинку без сахара в течение 20 минут. Это поможет удалить бактерии и нейтрализовать кислоту в полости рта. С тем же успехом можно прополоскать рот водой или специальной жидкостью. Те же правила распространяются на всех остальных членов семьи. Родители должны проводить мероприятия гигиены полости рта столько же времени, сколько и ребенок. Родители являются примером для своих детей, поэтому если вы хотите, чтобы ваш малыш чистил зубы, покажите ему пример на себе.